夏季如何预防中暑 - 玉环汇智机械科技有限公司

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夏季如何预防中暑

夏季预防中暑的方法如下:

1、尽量减少在高温炎热天气下户外活动，尤其是在下午一两点钟左右地面温度最高时。

2、在夏季高温条件下劳动或工作时要注意通风，多喝含有钾、镁、钙等电解质的防暑饮料，可以适当选择一些具有防暑作用的中药，如藿香正气水等。

3、对于年老体弱、有糖尿病、高血压等慢性基础疾病及产褥期妇女居住环境上要保证通风，尽量不从事高温作业。

4、在阳光下活动时，衣着上尽量选择吸热量比较少的浅色衣服，可以戴防晒帽，涂抹防晒霜。

5、以往有过中暑的病人，短期内尽量避免在阳光下剧烈活动。